... envie de partir à la découverte du yoga, de partager un moment de bien-être avec une personne qui vous est chère, envie de faire un cadeau ou de simplement pratiquer chez vous.

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Lors d'une séance personnalisée, aux thématiques choisies pour vous et avec vous, ajustées à vos envies et à votre rythme.

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- postures (asanas), respirations (pranayamas), méditation, relaxation.

- Yoga dynamique, yoga doux, yin yoga

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